湖北谭晓红射击比赛纪实：从省队新秀到全国冠军的逆袭之路

一鸣惊人的湖北新星

2023年全国射击锦标赛上，来自湖北的22岁小将谭晓红以624.5环的绝对优势夺得女子10米气步枪冠军，这个扎着马尾辫的姑娘在领奖台上红了眼眶。谁能想到，三年前她还是省队里总被教练训斥的"吊车尾"选手。

"每天最早到训练场的是她，最晚走的也是她。有次高烧39度还坚持完成整套技术动作。"——湖北省射击队总教练王建军

魔鬼训练铸就钢铁意志

在备战全运会的关键期，谭晓红独创"三重训练法"：早晨5:30进行稳定性训练，午后1小时心理抗压模拟，晚间加练200发子弹。有队友透露，她曾在暴雨天坚持户外训练，只为适应极端比赛环境。

• 2021年省运会包揽3金
• 2022年全国青年赛破纪录
• 2023年入选国家队集训名单

世界杯征程的新起点

随着国际射联世界杯分站赛临近，谭晓红正在武汉集训基地进行针对性训练。她特别加强了决赛阶段的心理调控，每天通过虚拟现实设备模拟各国强手的比赛节奏。湖北省体育局已将她列为2024巴黎奥运会重点培养对象。